白癜风能不能治秋梨银耳羹--秋冬必备的滋润甜汤
秋梨银耳羹是特别适合秋冬季节的一款滋润甜汤，不但生津润燥、清热化痰，同时更可以美容。银耳，银耳，也叫白木耳、雪耳，有菌中之冠的美称。它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是延年益寿之品、长生不老良药。银耳性平无*，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。因此，我建议您在日常生活中，可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳，这样即可以享受美食，又能滋补身体，一举两得。秋梨银耳羹 来源：黎绮伦[点击放大]秋梨（雪梨），具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋冬季节食用。这个秋梨银耳羹味道香甜，营养丰富，爱美的女性朋友记得经常做来享用哦。下面，我就来给大家详细介绍一下这个秋梨银耳羹的做法。 秋梨银耳羹的材料：秋梨2个，银耳1朵，枸杞子20粒，冰糖1块，清水6碗 秋梨银耳羹的做法：1、银耳用水泡发，剪除蒂部，撕成小朵；枸杞子用水冲洗干净；2、秋梨刷洗干净外皮，去掉梨芯，切成小丁，用淡盐水浸泡以免氧化变黑；3、把银耳放进汤锅，加入6碗清水，大火煮开后转小火熬煮40分钟；4、加入秋梨丁和枸杞子，继续煮10分钟；5、加入冰糖，煮至糖融化即可。
