高血压被养生人士和医学领域的专家统称为“生活方式的富贵高压疾病”，常见于中老年人的心脑血管慢性疾病。
高血压的定义：
临床上，高血压可分为原发性高血压和继发性高血压，其中90%都是原发性高血压，继发性高血压相对较少。
原发高血压又称为高血压病，是心脑血管疾病最重要的危险因素，常与其他的心血管危险因素共存，可损伤重要的脏器例如心，脑，肾，视网膜炎等结构，最终可以导致器官功能衰竭。
经非同日测量（一般间隔2周）收缩压≥mmHg，舒张压≥90mmHg，即可称之为高血压。
根据收缩压和舒张压的值分为高血压1级，2级，3级。
1级高血压：收缩压在到毫米汞柱之间，收缩压在90到99毫米汞柱之间。
2级高血压：收缩压在到毫米汞柱之间，收缩压在到毫米汞柱之间。
3级高血压：属于极高危，大于等于毫米汞柱或者收缩压大于等于毫米汞柱。
高血压患者人数：
迄今全球最大规模的高血压研究报告显示，在过去30年中，30-79岁高血压成年人人数从6.5亿人增加到12.8亿人。
这项全球研究涵盖时间为-年，数据覆盖全球99%的人口，最全面反映了迄今全球高血压趋势。
数据显示，中国高血压患者数量已经达到2.45亿，18岁以上的成人高血压患病率约为27.9%。
高血压标准对照：
正常血压是收缩压mmHg，舒张压80mmHg，正常高值血压是指收缩压在-mmHg，舒张压在80-89mmHg。
65岁以下血压要小于/90mmHg，65岁以上血压要小于/90mmHg。
16~35岁，血压参考值为/75mmHg
36~50岁，血压参考值为/80mmHg
51~60岁，血压参考值为/85mmHg
61~70岁，血压参考值为/90mmHg
高血压的危害：
脑血管疾病
从临床研究的结果来看，血压越高出现脑出血的几率越大，临床上买很多患者出现脑出血，是因为血压骤然升高所造成。
肾脏疾病
高血压造成肾小动脉硬化，肾功能会逐渐衰退，引发夜尿频多，尿中有蛋白以及红细胞，还可能会出现氮质血症及尿毒症等。
引发猝死
血压高，左心室的负荷会增加，左心室变得肥厚，患者易出现冠心病，从猝死所占的几率来看，冠心病猝死约占整个心血管猝死的9成左右。
多种病变
高血压对于人体的多个器官都可能会造成威胁，如充血性心力衰竭、慢性肾功能衰竭、主动脉夹层、主动脉瘤等等。
酒和高血压的关系：
患者饮酒量与血压有着明显的关系，饮酒与患者的舒张压关联比较小，与患者的收缩压是有明显关系，饮酒量越多患者的收缩压越高。
酒精会迅速释放入血分解成乙醛，乙醛会引起毛细血管通透性增加，从而导致血压暂时性下降。
过量喝酒后，酒精会刺激交感神经过度兴奋引起心率加快，心肌耗氧量增多，心肌收缩力会加强，会引起血压增高的情况发生。
戒酒对高血压是有好处吗？
中国高血压防治手册当中明确提出，过多喝酒会诱发高血压的并发症原因之一。
经常性摄入酒精，导致身体中的动脉血管收拢出现异常，毛细血管遭受工作压力使其扩大，导致血压高难题发生。
饮酒后，一方面交感神经兴奋，交感神经系统与血压调节的主要是心脏、血管、肾脏和肾上腺有明显的相关性。
交感神经递质(NE)兴奋心脏β1受体，增加心率，增强心肌收缩力,使心排出量增多，致血压增高。
交感神经递质(NE)作用于血管，使血管重构，加大血管外周阻力，进而使血压增高。
交感神经递质(NE)作用于肾脏，可通过减少肾脏的血流量，增加肾素的释放，从而激活RASS系统，从而增加血管紧张素释放。
戒酒对于高血压患者来说是一件好事，减少血管壁受到的刺激，减少血管中脂肪的含量，起到降压效果。
